Javaanse Saoto Soep – familierecept
Dit recept voor Saoto soep heb ik geleerd van mijn Javaanse moeder, die is geboren en opgegroeid in Suriname. Voor haar is deze soep niet zomaar een gerecht, maar een kom vol herinneringen en tradities die door generaties heen zijn doorgegeven. Saoto soep is een rijke, geurige kippensoep, bomvol kruiden en specerijen, en het brengt elke keer weer de warme smaken van thuis naar boven.
Wat deze versie van Saoto soep extra smaakvol maakt, is dat we de kip, ui en knoflook eerst even fruiten in olijfolie. Deze kleine aanpassing zorgt voor een diepere, vollere smaak die je echt moet proeven! Serveer de soep met pandan rijst, kip en een knapperige topping van gebakken uitjes voor de perfecte combinatie.
Recept gemaakt? Of geïnspireerd geraakt? Deel het op Instagram en tag #faithlovesfood of @faithlovesfood.nl om jouw creatie te delen!
Bereidingswijze
Tips:
- Extra smaak: Het fruiten van de kip, ui en knoflook zorgt voor een intensere en rijkere smaak in de bouillon.
- Sambal: Voor extra pit kun je wat sambal toevoegen aan de soep. Klik hier voor het sambalrecept.
- Garnering: Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om andere toppings toe te voegen, zoals taugé en spitskool.
- Vegetarische of vegan versie:
- Om de Javaanse Saoto soep vegetarisch of veganistisch te maken zonder veel smaakverlies, kun je de kip vervangen door tempeh of tofu. Deze kunnen ook worden aangebakken om de smaak te versterken.
- Vervang de kippenbouillon door (zelfgemaakte) groentebouillon en voeg eventueel wat zeewier of miso toe voor een umami-smaak.
- De rest van de ingrediënten zoals kruiden en specerijen kunnen hetzelfde blijven, omdat ze veel bijdragen aan de authentieke smaak.
Ingrediënten
Voor een grote soeppan:
Voor de bouillon:
- 3 kippenbouten
- 1 hele knoflookbol (gewassen, met schil)
- 1 hele ui, in grove stukken gesneden
- 2 eetlepels olijfolie
- 3-4 kruidnagels
- 5-6 pimentkorrels (allspice)
- 3 salam bladeren (Indonesisch laurierblad)
- 2 stengels sereh (citroengras), gekneusd
- 2 plakjes laos (galangal), vers of gedroogd
- 2 plakjes gember, vers
- Zout en peper naar smaak
- Water (genoeg om de kip goed onder water te zetten)
Voor de garnering:
- Pandan rijst (gekookt)
- Eieren (gekookt)
- Gefileerde kip (van de bouillon)
- Fijngehakte bladselderij
- Saoto mix (verkrijgbaar in toko’s of speciaalzaken)
- Gebakken uitjes
- Zelfgemaakte sambal
Voedingswaarden
Per portie:
- Calorieën: 350-400 kcal
- Eiwitten: 25-30 gram
- Vetten: 15-18 gram
- Koolhydraten: 30-35 gram
- Vezels: 2-3 gram
- Suikers: 2-4 gram
Fout: geen feed gevonden.
Ga naar de instellingenpagina van Instagram Feed om een feed te maken.



© www.faithlovesfood.nl, 2024, all rights reserved