Recept: Gegrilde groenten met halloumi

Gegrilde groenten met halloumi – bijgerecht

Als je op zoek bent naar een kleurrijk, smaakvol en voedzaam gerecht, dan is dit recept voor gegrilde groenten met halloumi en pijnboompitten precies wat je nodig hebt!

De combinatie van sappige courgette, malse champignons en zoete paprika’s, samen met de hartige halloumi en knapperige pijnboompitten, zorgt voor een heerlijke balans van smaken en texturen.

Dit gerecht is perfect als een licht hoofdgerecht of als een indrukwekkend bijgerecht voor je volgende diner. Het is niet alleen gemakkelijk te maken, maar ook vol met gezonde ingrediënten die je energie en vitaliteit geven. Enjoy!

Vegan tip: Maak het gerecht vegan door de halloumi te vervangen door vegan halloumi of een andere vegan kaas. Een nadeel hiervan – vind ik – is dat dit vaak wel gaat om producten die bewerkt zijn (tenzij zelfgemaakt).

Recept gemaakt? Of geïnspireerd geraakt? Deel het op Instagram en tag #faithlovesfood of @faithlovesfood.nl om jouw creatie te delen!

Bereidingswijze

  1. Voorbereiding:
    • Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan op middelhoog vuur tot ze goudbruin zijn. Haal ze uit de pan en zet apart.
    • Meng de olijfolie, fijngehakte knoflook, gedroogde oregano, zout en peper in een kleine kom.

  2. Groenten marineren:
    • Doe de courgette, champignons en paprika in een grote kom. Voeg de helft van de olijfolie-marinade toe en meng goed zodat alle groenten bedekt zijn.

  3. Grillen:
    • Verwarm een grillpan op middelhoog vuur (je kunt ook een barbecue gebruiken).
    • Grill de gemarineerde groenten in porties tot ze zacht zijn en mooie grillstrepen hebben, ongeveer 5-7 minuten per kant. Leg de gegrilde groenten op een serveerschaal.
    • Grill vervolgens de plakken halloumi kaas tot ze goudbruin zijn en grillstrepen hebben, ongeveer 2-3 minuten per kant.

  4. Samenstellen:
    • Leg de gegrilde halloumi bovenop de groenten op de serveerschaal.
    • Bestrooi met de geroosterde pijnboompitten en garneer eventueel met verse basilicum.

  5. Serveren:
    • Serveer direct als hoofdgerecht of bijgerecht. Deze gegrilde groenten met halloumi zijn heerlijk met een stuk knapperig brood of als onderdeel van een zomerse salade.

Eet smakelijk!


Ingrediënten

Voor 4 personen (als bijgerecht):

  • 200 g halloumi kaas, in plakken gesneden
  • 2 courgettes, in plakjes gesneden
  • 250 g champignons, in plakjes gesneden
  • 2 rode paprika’s, in reepjes gesneden
  • 30 g pijnboompitten
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • Zout en peper naar smaak
  • Verse basilicum, ter garnering (optioneel)

Voedingswaarden

Per portie:

  • Calorieën: 370 kcal
  • Vetten: 31 g
    • Verzadigde vetten: 11 g
  • Koolhydraten: 8 g
    • Suikers: 5 g
  • Eiwitten: 16 g

Dit foutbericht is alleen zichtbaar voor de WordPress admins

Fout: geen feed gevonden.

Ga naar de instellingenpagina van Instagram Feed om een feed te maken.